Awanita
Awanita

靈性成長⸺無論恐懼或受傷,負面經驗並不可怕,透過自我整合與蛻變,把陰影變成滋養生命的養分和肥料,讓生命沃土開出美麗之花……

自我之愛,改造人生3實踐:愛自己,不只是買東西給自己

2022-09-15T23:14:54+08:002022 年 9 月 8 日|Categories: 把陰影變成智慧|Tags: , , |

一位東北的女孩問我:「我已經對自己很好了呀!為什麼我的生活還是沒有改變?我到底還要對自己多好,才算愛自己?」這是個好問題,也是個重要的問題。都說愛自己是一切美好生活的基礎,為什麼我努力愛了自己,生活還是一地雞毛?

原生家庭的影響:內在沒有父親,就沒有力量⸺關於「父親」的練習

2022-09-09T00:39:41+08:002022 年 8 月 8 日|Categories: 把陰影變成智慧|Tags: |

生命的力量來自父親,內在沒有父親,就沒有力量!這篇文章跟大家分享一則關於「父親」的練習:這練習可以幫助我們「朝向父親」,從生命所來之處,迎回我們的力量。迎回來自父親的力量,可以幫助生命圓滿而成功。

留意負面感受:當你不知道,人生下一步怎麼走

2022-09-15T23:55:12+08:002022 年 6 月 9 日|Categories: 把陰影變成智慧|Tags: , , , |

我們每一天的感受,都在對我們訴說,我生命中想要與不想要的是什麼?先願意去感受,才會知道下一步要往哪裡走。我們要特別留意那些負面的感覺⸺所有的「負面感受」都想變成一束光,引領你活出快樂的故事。
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