做自己這三個字，在不做自己的人眼中宛如洪水猛獸
不知道你有沒有發現，做自己其實是一件頗有難度的事？尤其是成年人，因為需要顧慮的事情太多，真的很難做自己⸺可能你一做自己，就有人會說你很自私，因為他們認為你總是不優先顧慮其他人的想法......
能量覺醒（二）：注意力流向哪裡，哪裡就有能量
意識到你周圍的能量，注意並觀察你自己和其他人，是如何給出能量的。凡是被給予能量的，都會變得強大⸺所以我們需要覺察，自己把能量給到了誰或何處，以及誰給了我們哪些能量。
能量覺醒（一）：在你周圍的能量，將會如何影響你
和我們接觸的每一個人，都以不同的方式在影響著我們！把對溫度、顏色和冷熱的覺知，擴展到你和人們在一起時的身體感覺、想法和情緒，以及留意你進入一個空間場所時的感受，可以幫助你發現並管理外來能量的影響......
你期待冥想時的神奇感應嗎？怎樣才算好的靜心或冥想
許多人會過度放大自己在冥想中經驗到的神奇，或是太過追求冥想時要有超凡的覺受，例如看見神佛、天使和各種光。然而一個好的冥想，往往並非取決於冥想時所經驗到的神奇覺受，而是......
我讀《覺醒的你》01：覺醒的關鍵，是擺脫你生命中唯一的問題
能幫你取回生命主導權，解決這個問題的，是「你」⸺但「你」不是你以為的那個思想、情緒或身體，你是一個意識的存在。目前你的意識顯得狹小有限，是因為你的聚焦方式不夠寬廣。只要認出頭腦的習性，你就有機會消弭生命中大部分的問題。
重視感覺與直覺：升起你的靈性天線
十六年前，我的父母計畫要去中國旅遊，而就在出發前一週，我媽媽的腦海中，忽然閃過一個聲音告訴她：去租用一個銀行保管箱吧！離開台灣九天後，當他們旅行回來，發現家裡遭了賊......
生命道路：來一場，和自己的久別重逢
有一些東西，雖然你的理智不理解它，但是你的心會被觸動。許多來自神性層級的能量和訊息，它也是如此地，不經過你頭腦，反而繞過你的理智，直接碰觸你的心與靈魂，從而喚醒你。
學習靈性的人，看起來不太正常？做自己需要勇氣
做自己，需要很大的勇氣！我們在成為自己的過程中，如何看待我們所面臨的阻礙，取決於我們有多想成為自己。
很多人問我：到底，什麼是生命道路？
你的生命道路充滿神奇和恩典，你會點亮自己的火光，把你的火光傳遞給你周圍的人，你的整個世界，都會亮起來。
阿格尼：從陰影進入光明，認出自身的光
分享一則聖火傳承創辦人阿格尼教導的能量技巧，以及阿格尼的幾個小故事：很多人問，阿格尼是誰？本文節錄兩段阿格尼的訪談內容，裡面有一些阿格尼的小故事，或多或少可以幫助你認識他。
