生活魔法:運用祝福的力量,讓一切變得更好
我很少在對人心存壞念或憤恨的人身上,看見健康快樂和持久不衰的好運。以愛祝福所有的人和萬事萬物,明白自己的心和靈魂都是受到祝福的,這會支持我們創造並保有健康快樂、和平與愛。
我很少在對人心存壞念或憤恨的人身上,看見健康快樂和持久不衰的好運。以愛祝福所有的人和萬事萬物,明白自己的心和靈魂都是受到祝福的,這會支持我們創造並保有健康快樂、和平與愛。
當女性被指責錯誤時,你如果仔細去檢視這些標準,就會發現很多都是來自陽性主導的觀點:女性只要稍微想要活出自己,就有可能被定義成人們眼中錯誤的行為。如果不夠清醒,可能會水煮青蛙越來越習慣;但是幸好,我的生活出現了轉折。
不知道你有沒有發現,做自己其實是一件頗有難度的事?尤其是成年人,因為需要顧慮的事情太多,真的很難做自己⸺可能你一做自己,就有人會說你很自私,因為他們認為你總是不優先顧慮其他人的想法......
你是一個很難說「不」的人的嗎?為了坦然說出真實的不,需要先審視自己無法說不的原因⸺也許是為了避免衝突,或是擔心別人不開心,或者你想成為受歡迎的人?無論出於何種原因,先從這裡跨出一步......
你一定要知道自己的價值觀、喜好和初衷到底是什麼?如此一來,你才有辦法在內心認出對其他人有好處的事,不見得對你也有同樣的價值!唯有如此,你才不會人云亦云,也才會有底氣堅持去做那些滋養自身喜悅的事......
依著 心靈寫作 打開的記憶,再從天使與高我意識的觀點,重新理解自身經驗帶來的教導。儘管書寫所要面對的,往往是一些前塵和舊事,然而書寫後的靜心,卻更多是聚焦於你如何帶著愛,開創一個未來新故事的新觀點。
如果你一天到晚不工作,成天不是在休息,就是在睡覺,沒一點成就可言,不但對社會毫無貢獻,還不斷造成別人的麻煩,你覺得這樣的你,應該得到多少錢?
一位東北的女孩問我:「我已經對自己很好了呀!為什麼我的生活還是沒有改變?我到底還要對自己多好,才算愛自己?」這是個好問題,也是個重要的問題。都說愛自己是一切美好生活的基礎,為什麼我努力愛了自己,生活還是一地雞毛?
說起跨出舒適圈,很多人會以為,自己必須現在、立刻就做出一番驚天動地的改變,才算自我突破,然而事實並非如此。其實你只要移動正確的一小步,就可以改變許多事!那麼,你可能會問:什麼是正確的一小步?
接受和表達情緒,可以幫助我們更加了解自己,因為我們會在表達的過程,深入探索情緒背後的意義。當我們把過去引起情緒的事件或情境,與當下發生的情緒連結起來,再加以審視過去和當下的關係,就能重新擁抱過去曾經受傷的自己。