關係療癒:你是淋濕了,還是領悟了?
在每一個讓你受挫的經驗裡,都有一個等待被看見的自己。本文裡的兩位個案,都從她們感到挫折的親密關係裡,發現當下面臨的課題:一旦你認出課題的本質而不只看見表相,往往就能很快地穿越它......
在每一個讓你受挫的經驗裡,都有一個等待被看見的自己。本文裡的兩位個案,都從她們感到挫折的親密關係裡,發現當下面臨的課題:一旦你認出課題的本質而不只看見表相,往往就能很快地穿越它......
我向朋友提起最近晚睡、感到些微疲累的情形,朋友立刻跟我分享仁神術裡,協助平衡肝臟能量流的方法。體驗不到十秒鐘,我的身體就有明顯的感覺,能量流動很明顯,於是我立刻買回《仁神術的療癒奇蹟》這本書,書中提到......
有人一言不合就和朋友決裂,看起來超級難相處,他可能在學習「遠離消耗自己的人」;有人花錢如流水,看似鋪張浪費,他可能正在學習「創造金錢的流動」;有些人看起來顯得小器或自私,也許他正在學習「重建人際邊界」......
心可以讓能量流通過,也可以限制它通過;而無法通過的事件,就會留在我們裡面,變成問題。這些能量,可能會被保留在我們之內很長一段時間,我們的整個生命經驗,都會被影響⸺當心的堵塞累積更多,可以通過的能量就更少......
我們每一天的感受,都在對我們訴說,我生命中想要與不想要的是什麼?先願意去感受,才會知道下一步要往哪裡走。我們要特別留意那些負面的感覺⸺所有的「負面感受」都想變成一束光,引領你活出快樂的故事。
探索「愛與被愛」,從粉紅色開始,會是一個有趣的實驗。沮喪的時候,可以從粉紅色得到撫慰。情緒低落時,粉紅色可以為你帶來喜悅。想要讓心更柔軟、敞開,更有能力去愛時,也可以接觸粉紅色......
你還記不記得,上一次大哭是什麼時候?適度的哭泣,會為我們的身心帶來釋放和平靜。一位英國精神病專家曾經說過:「如果悲傷沒有眼淚作為出口,可能會讓其他的器官哭泣......」
世界上百分之八十的人其實不知道自己對什麼有熱情。然而,你其實不需要先找到熱情才能活出夢想。以一個設計師的思維來設計你的人生,你依然可以過著很棒的人生。
如何告別沉重的過去,輕盈走進未來?除了尋求專業服務以外,有沒有自己可以做的事呢?本文提供兩個簡單有效的方法,幫助你辭舊迎新。
每一個因為疾病而開始探索自己,深入靈性世界的人,都是為了穿越困難,然後找到自己⸺靈魂道路是非常個別化的,你需要以個別化的方式去調整自己,拋開舊的認知,去到你的內心深處,尋找自己生命的真相。