2021 年 10 月 18 日

女人的斷捨離:從哪裡開始最好


Awanita’s Blog


我穿著夏日清涼的夾腳涼鞋跑來跑去,已經持續大半年,直到這兩天換季降溫,終於需要把腳包起來了!不只是足部需要保暖,衣櫥也已經換季整理好了。已經流行了很久的「斷捨離」,是我愛自己的一種方式,從十幾年前開始,我就一直維持這樣的習慣到現在。

我的原則是:買一件新衣,就回收一件舊衣。大部份的相片發完就刪,手機裡只會保留很少的相片;每晚睡前,會刪除手機裡面的聊天內容,只留下重要的待辦事項。電腦上的檔案資料,也會定期整理和清理。

也有朋友說,保留聊天記錄有其必要,因為這樣才不會忘記曾經聊過哪些內容,需要的時候可以再檢視。但是,我沒有覺得我需要記得舊的訊息。可能我真的很龜毛,喜歡保持極簡風格。所以,幾個月前,我把在北京繭居生活的物品,都打包寄回來,只花了九百人民幣,東西少,輕盈又輕鬆。

東西少,隨時可以說走就走,隨時可以重新出發,也隨時可以轉彎去看其他的風景。

怦然心動的人生整理魔法》這本暢銷書裡面,教人很多透過整理環境而清理過去、改變人生的心法,作者近藤麻里惠說:「弄亂的行為,是人類想要逃避現實時的防禦本能,如果你覺得,太過整齊的房間會讓人心神不定,那你更要試著去面對,那份不安的感受,或許自己內心真正在意的事就會浮現。

房子整理過後,變得乾淨整潔時,你也會開始面對自己的內心,你會發現一直逃避的問題就算討厭也不得不面對和解決,一旦你開始整理,你就被迫面臨人生再啟動。而這個結果,會讓人生有一個大幅度的改變。」

這幾年來,我為客戶提供空間能量引導的服務,經常去到客戶的家或是辦公室。我發現,他們空間裡的每一件物品,大到衣櫃,小如茶杯,都有它自己的故事和它的能量記憶……無論是愉快的、悲傷的、憤怒的、快樂的、絕望的,可以說是應有盡有。

做為一名受過訓練的阿法氣風水顧問,每當進入一個空間,或是看一棟建築物、一個空間的相片,我們都能對空間使用者的身心狀態略知一二。許多人的眼光和心緒仍然停留在過去,然而當生命的河流不斷向前,許多舊的事物其實已經不再適合於今日的我們。

所以,我經常在為客戶實施空間能量風水引導前的一個星期,請他們先行斷捨離空間中的雜物。話說回來,無論你的房子是否需要我的風水服務,透過斷捨離的方式進行整理,都會讓你的空間能量變得輕盈,也讓你的心變得輕鬆,讓你的生命不再如此困頓……

如果你的心滿滿都是舊事,空間滿滿都是舊物,自然很難期待生命中會有新的好事發生。所以,建議你今天就來檢視一下:你居住的空間現在是怎樣的狀態?是井然有序嗎?還是雜物如山呢?女人的斷捨離,如果從衣櫥開始,我想那會是個不錯的點子。

整理不是目的,而是整理之後的人生。


★ 如果你需要進一步的協助,歡迎與我聯繫:

🔗 想了解你空間中的能量流:找我諮詢

🔗 重整你的空間,讓你的房子成為你真正的支持:阿法氣風水

★ 閱讀相關文章或書籍:

🔗 期待好事發生?清出空間才有地方安放未來,接收好運!

🔗 近藤麻理惠:《怦然心動的人生整理魔法

Awanita

◇ AWANITA ◇

阿瓦妮塔,現居新北市。近年在許多城市提供身心靈教學和服務。經常在台北、北京、深圳、廣州、杭州、成都、瀋陽與廈門等城市,留下光的足跡。期間亦曾旅居北京兩年,透過多元途徑,帶領人們從內而外成長蛻變,活出屬於自己的新故事。

Awanita

◇ AWANITA ◇

阿瓦妮塔,現居新北市。近年在許多城市提供身心靈教學和服務。經常在台北、北京、深圳、廣州、杭州、成都、瀋陽與廈門等城市,留下光的足跡。期間亦曾旅居北京兩年,透過多元途徑,帶領人們從內而外成長和蛻變,活出屬於自己的新故事。

2021 年 10 月 18 日

女人的斷捨離:從哪裡開始最好


Awanita’s Blog


我穿著夏日清涼的夾腳涼鞋跑來跑去,已經持續大半年,直到這兩天換季降溫,終於需要把腳包起來了!不只是足部需要保暖,衣櫥也已經換季整理好了。已經流行了很久的「斷捨離」,是我愛自己的一種方式,從十幾年前開始,我就一直維持這樣的習慣到現在。

我的原則是:買一件新衣,就回收一件舊衣。大部份的相片發完就刪,手機裡只會保留很少的相片;每晚睡前,會刪除手機裡面的聊天內容,只留下重要的待辦事項。電腦上的檔案資料,也會定期整理和清理。

也有朋友說,保留聊天記錄有其必要,因為這樣才不會忘記曾經聊過哪些內容,需要的時候可以再檢視。但是,我沒有覺得我需要記得舊的訊息。可能我真的很龜毛,喜歡保持極簡風格。所以,幾個月前,我把在北京繭居生活的物品,都打包寄回來,只花了九百人民幣,東西少,輕盈又輕鬆。

東西少,隨時可以說走就走,隨時可以重新出發,也隨時可以轉彎去看其他的風景。

怦然心動的人生整理魔法》這本暢銷書裡面,教人很多透過整理環境而清理過去、改變人生的心法,作者近藤麻里惠說:「弄亂的行為,是人類想要逃避現實時的防禦本能,如果你覺得,太過整齊的房間會讓人心神不定,那你更要試著去面對,那份不安的感受,或許自己內心真正在意的事就會浮現。

房子整理過後,變得乾淨整潔時,你也會開始面對自己的內心,你會發現一直逃避的問題就算討厭也不得不面對和解決,一旦你開始整理,你就被迫面臨人生再啟動。而這個結果,會讓人生有一個大幅度的改變。」

這幾年來,我為客戶提供空間能量引導的服務,經常去到客戶的家或是辦公室。我發現,他們空間裡的每一件物品,大到衣櫃,小如茶杯,都有它自己的故事和它的能量記憶……無論是愉快的、悲傷的、憤怒的、快樂的、絕望的,可以說是應有盡有。

做為一名受過訓練的阿法氣風水顧問,每當進入一個空間,或是看一棟建築物、一個空間的相片,我們都能對空間使用者的身心狀態略知一二。許多人的眼光和心緒仍然停留在過去,然而當生命的河流不斷向前,許多舊的事物其實已經不再適合於今日的我們。

所以,我經常在為客戶實施空間能量風水引導前的一個星期,請他們先行斷捨離空間中的雜物。話說回來,無論你的房子是否需要我的風水服務,透過斷捨離的方式進行整理,都會讓你的空間能量變得輕盈,也讓你的心變得輕鬆,讓你的生命不再如此困頓……

如果你的心滿滿都是舊事,空間滿滿都是舊物,自然很難期待生命中會有新的好事發生。所以,建議你今天就來檢視一下:你居住的空間現在是怎樣的狀態?是井然有序嗎?還是雜物如山呢?女人的斷捨離,如果從衣櫥開始,我想那會是個不錯的點子。

整理不是目的,而是整理之後的人生。


★ 如果你需要進一步的協助,歡迎與我聯繫:

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Awanita

◇ AWANITA ◇

阿瓦妮塔,現居新北市。近年在許多城市提供身心靈教學和服務。經常在台北、北京、深圳、廣州、杭州、成都、瀋陽與廈門等城市,留下光的足跡。期間亦曾旅居北京兩年,透過多元途徑,帶領人們從內而外成長和蛻變,活出屬於自己的新故事。