親愛的你，新年快樂！
每到歲末年初，我們總會問自己一些問題：這一年過得怎麼樣？有沒有好好照顧自己？曾經許下的願望，完成了嗎？新的一年，又準備朝哪個方向努力？
不管你去年經歷了什麼，希望你今天，先為自己說一句：謝謝你，辛苦了！
願望成真的催化劑
我們常說要向宇宙下訂單、要許願。但光許願還不夠，願望要落地，還需要穩定的能量支持。感謝自己，就是一個很重要的起點。
去年最後一天，我和一位身心靈圈的朋友見面，互相為彼此做了療癒。他提醒我，要好好感謝自己。當我們真心感謝自己，就會發現原來自己一直都很棒。
這句話聽起來簡單，卻直指核心。我持續不斷地對自己說謝謝，然後，我真的感受到自己慢慢地亮起來了。
也邀請你，今天開始，好好感謝自己。
如果不知道感謝什麼
很多人會說：可是我不知道要感謝什麼啊，我好像沒做什麼值得感謝的事。
但其實，你不用完成什麼大事，也不用當好人好事代表，才有資格感謝自己。
就算只是冬天的陽光灑在你身上，夏夜晚風吹過你的皮膚，那些時刻，你都好好地活著，就已經值得被感謝。
你可能會笑著說，這樣也要感謝，是不是太小題大作了？不會的，因為感恩不是一種行為，而是一種狀態，一種頻率。
進入感恩頻率
當你持續練習感恩，尤其是從感謝自己開始，你會發現身邊的事物也開始跟著轉變。
這是一種頻率的轉換。相同的頻率會互相吸引，當你進入感恩狀態，自然會吸引更多值得感恩的事物靠近你。
有一天，你會發現，你不再需要特定的事件才能開心，喜悅成了一種本能。那就是所謂的「處在神性的恩典裡」——是一種穩定的喜悅，也是一份深深的信任。
點亮新年的好運
今年，不急著做大計畫、設大目標的話，也沒關係。
就從一件簡單的事開始，對自己說謝謝。謝謝你還在，謝謝你沒有放棄，謝謝你走到了這裡。
點亮新的一年，先以感恩點亮你的心光開始。
