遇到瓶頸的不只你一個人
這兩年，有些人說新客戶變少了，有些人說靈感卡住了，也有人說，不知道自己接下來還能做什麼。
如果你也正在經歷這樣的階段，不要急著懷疑自己。你剛好走進了一段需要沉潛的時間。
▌建議1：不要什麼都自己來撐
我曾經也很硬，什麼都靠自己研究、摸索，連網站後台怎麼設定、怎麼發信都想自己搞懂。有時花了半個月還是沒解決，一邊焦躁一邊懷疑自己，是不是進展太慢了？
後來我找人教我，三天就搞定了。有時我也會懊惱——這些摸索的時間省下來，我會有更多時間去做我真正想做的事。
有些事值得自己慢慢學，有些事讓專業的人來指導，就是對自己能量的最好保護。
學會適時求助，並不代表你沒能力，反而這表示你知道怎麼珍惜自己的時間和心力。
▌建議2：學一點新的東西
靈感枯竭的時候，你很容易懷疑：是不是我不適合做這個了？
但很多時候，未必是你不適合，只是你該換一種做法了。
比方說，有些學員覺得做短影音好痛苦，但後來他們開始寫部落格，就突然發現：原來我適合做這個！
還有些人卡在不敢開直播，但當他們願意從「一個正確的直播腳本」開始學，慢慢也找回面對鏡頭的自在。
更新方式，不是為了跟風，而是找出適合自己執行的方法。只要願意動一點點，就可以開始改變。
▌建議3：有時候卡住是因為身體太累
先問你一個問題：你最近有沒有好好睡覺？
很多時候，我們不是不會做事，而是身體沒有動力。睡不好、吃不好、沒休息，創意當然就出不來，信心也降低了。
每週都安排至少一次短短的放鬆時間，不一定要出遠門。光是靜靜地坐著喝杯茶，不講話、不滑手機，讓自己回到「有感覺」的狀態，就很不容易了。
你越照顧自己，就越有力氣去照顧你的工作、你的客戶，還有你想實現的理想生活。
卡關，是準備變得更強的起點
不需要一天就把所有問題解決，但你可以每天都有新的行動和選擇。先從睡好一點、吃好一點，嘗試學一點新工具開始。在生活上照顧好自己，在事業工具上與時俱進，就一定會走出一條屬於你的新道路。
