脈輪 Chakra
脈輪的顏色就像一道美麗的彩虹，裡頭儲存著我們在地球上的所有經驗。每個人身上都有這道彩虹，沒有人是例外的。
我們提供的很多能量療癒服務，都是從身體、脈輪、氣場和五元素這些基礎出發。因為，照顧脈輪，就等於是在照顧自己生命中各種不同的面向。對於靈性成長或個人的發展來說，這是最基本、也最重要的工作之一。
脈輪的概念來自印度。在梵文裡，「脈輪」的意思是「光之輪」，它們是人體內非常精細的能量中心。我們有七個主要脈輪，沿著脊椎依序排列。每個脈輪都對應一道彩虹的顏色，代表不同的能量和特質。
我們身體所需要的生命能量──也就是所謂的 prana（生命之氣），就是透過脈輪傳遞到經絡和各個能量通道的。
脈輪裡儲存著我們的所有經驗，活過的每一段過去，包括潛能，也包括創傷。這些都會直接影響我們的生命狀態──像是身體健康、情緒反應、思考方式、與他人的情感關係……通通跟脈輪有關。當脈輪堵塞時，不只身體會出現失衡，連生活上也容易碰到各種卡關和障礙。
第一脈輪－海底輪 Root Chakra
顏色： 紅光。
品質： 穩定、最根本的生命能量，基本的信任感，與大地的連結，和物質世界的關係，活在當下的力量。
位置： 脊椎的底部，延伸至生殖區及恥骨。
第二脈輪－臍輪 Navel Chakra
顏色： 橘光。
品質： 創意與創造力量，勇氣，生命喜悅與感官，改變的力量。
位置： 骨盆及下背部，包括所有的生殖器官。
第三脈輪－太陽神經叢脈輪 Solar Plexus Chakra
顏色： 金黃色。
品質： 平靜，喜悅，力量、找到自己的位置，跟隨生命之流－包括物質之流在內的生命之流，豐盛，綻放光采和被看見，接納自我，領導力。
位置： 胃及中背部。
第四脈輪－心輪 Heart Chakra
顏色： 綠色與粉紅
品質： 對自己及他人無條件的愛，慈悲與寬恕，療癒，被愛包圍的感覺，和諧。
位置： 心臟、胸腔和上背部。
第五脈輪－喉輪 Throat Chakra
顏色： 淡藍光。
品質： 自我表達，自由不受限制，取得自己的空間，顯化並實現願景，將靈性帶入物質，真實的表達。
位置： 喉嚨和頸部。
第六脈輪－眉心輪 Forehead Chakra
顏色： 靛藍光。
品質： 覺知，直覺，對於無形事物的感知力，自我覺察，內在的感官，平靜的頭腦，以及專注於事物的本質。
位置： 第三眼和頭部後方。
第七脈輪－頂輪 Crown Chakra
顏色： 紫白光。
品質：與神性的連結、神聖指引，臣服，與天堂源頭的連結，宇宙意識的連結。
位置： 頭頂上方。
光體 Aura
我們的身體，除了肉體之外，還有一層叫做「氣場」的能量結構，也可以說是光的身體。這層光體，是由脈輪的能量向外延伸、超越身體邊界所形成的。
有些人天生具有靈視能力，也有人是經過深度的靈性訓練，他們可以看見或感受到一個人的光體狀態，是不是明亮、有力量，還是有些虛弱、帶著陰影。
很多能量療癒，其實就是在光體上進行的。光體的每一層其實是互相連結的，也能彼此傳遞訊息。
第一層－星光體
它就在你身體外圍三到五公分的距離。人在睡覺時，星光體會進行旅行。如果一個人過去有自殺、吸毒、或受到驚嚇的經驗，星光體可能會變得很薄，甚至有斷裂的情況。
第二層－情緒體
它在你身體周圍半個手臂的範圍內。這層儲存了大量的情緒訊息。你會發現，有時候在人多擁擠的地方，明明沒人說話，卻會覺得心煩、想逃離，那通常是情緒體彼此碰撞造成的。
第三層－因果體
在距離身體一個手臂內的地方，是我們的因果體。這裡儲存的是你這一生的潛能。透過能量工作，常常能把這些潛能喚回來。
第四層－超因果體
因果體之外，就是更龐大的超因果體，它的範圍可能比一整間房子還大。這裡儲存了你靈魂的所有歷程——包括你累世的潛能，你的神性源頭，還有來自靈性家族的智慧。
當我們理解這些，就會知道——在靈性成長和療癒的過程中，我們不只是處理情緒或身體，而是需要一起覺察脈輪與光體中的陰影。當你願意正視、療癒，並整合這些層面，就能更完整地打開自己。
你本來就是一道美麗的光。
你，就是那道彩虹。
★ 如果你需要進一步的協助：
🔗 脈輪訓練的內容：浴光之路工作坊
🔗 脈輪風水：身體風水的其中一種
★ 閱讀相關文章或書籍：
