一分鐘下單練習:你的內在頻率,決定了你的幸運程度

我們一開始設定的情緒,就是這張訂單最後會抵達的終點:想要抵達幸福,就要根據喜悅來描繪自己的願景。當我們描繪願景時,如果能夠從內心感受到無盡的喜悅,臉上也自然出現笑容時,就可以把這張訂單送給宇宙了!
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月底了!我再度拿起《抖S先生的1分鐘下單練習》這本可愛的小書,這次翻到的第一個帖子是93帖:開始培養一個新的小習慣!看了兩行字,我發現這一則帖子已經在八月份介紹過了,也許宇宙先生認為這一則提醒很重要,所以又再出現了一次。

我坐在平常工作的位置,去感覺此刻我需要的新習慣是什麼?於是我決定在下個月,每一天的工作結束後,把工作桌面恢復整齊:紙筆收好、書本放回書架,桌面上的物品一律收拾乾淨!這樣一來,每天早晨開啟工作時,我想我的心一定是明亮輕盈的。

第二個帖子翻到的是52帖:任何時候,都要描繪愛與喜悅!給宇宙的訂單和自身的行動,時刻以愛和喜悅為優先,不要因為害怕而行動。行動的動機,應該是喜悅而不是恐懼。例如:結婚之後我要每天跟老公在沙灘散步,是出於喜悅;結婚之後努力經營婚姻、不要讓老公外遇,則是基於恐懼……

人經常透過恐懼發出祈禱和請求,作者小池浩先生為了解釋何謂出於恐懼?舉了好幾個例子:要是老了沒錢怎麼辦?要是一直結不了婚怎麼辦?就算做了也可能會失敗……無論願望是什麼,基於這些理由而給出的訂單,都可以稱之為基於恐懼。

我們一開始設定的情緒,就是這張訂單最後會抵達的終點:想要抵達幸福,就要從喜悅出發,根據喜悅來描繪自己的願景。當我們描繪願景時,如果能夠從內心感受到無盡的喜悅,臉上也自然出現笑容時,就表示是時候,可以把這張訂單送給宇宙了!

接著第三則帖子,宇宙先生送給我們的好運提醒,是第27帖:希望別人怎麼對你,就怎麼去對待別人⸺希望見到鏡子裡的自己微笑,我們必須先露出笑容;好好對待自己和別人,其他人自然也會好好地對待我們。

從能量的觀點,覺得老公不重視自己、孩子不聽話、或是上司總是找自己麻煩,其實都不是對方的問題。之所以會遇到這一類困擾的人,極有可能是因為從小沒有受到重視,或是自己想要做的事情沒有得到尊重。倘若曾經被傷害的心靈沒有得到治癒,心裡的傷長大之後就會蟄伏在心中,再將憤怒投射在眼前的對象身上。

但就算如此,現實也不會改變⸺我們應該學會先重視自己,就像兒時希望別人怎麼對待我們那樣,好好對待自己,自然而然的,現實就會改變。我們遇見的人,都是一面鏡子,映照出我們自身的真相,說的也就是這個道理。

以上這些,就是本月結束之前,宇宙先生透過《抖S先生的1分鐘下單練習》送來的指引:針對這三個原則,你也來想一想,可以如何落實在生活裡,為自己創造更多美好的事物和經驗?這些道理看起來很容易理解,但別忘了,我們還需要加上一些決心才能持之以恆。最後,預祝你有個運氣滿滿的十一月……

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