改變不需要驚天動地
很多人以為跨出舒適圈必須做出驚天動地的改變，但事實並非如此。有時候，只需要移動正確的一小步，就能帶來巨大的轉變。那麼，你可能會問：什麼是「正確的一小步」？
① 一位母親的困境
前一陣子，我收到一則靈性諮詢的留言：「週日晚上，兒子說感受不到我的愛。我不知道怎麼愛自己，也不知道怎麼愛孩子和愛人。我用我的方式去愛，卻不是他們想要的。我卡在這裡，不知道該怎麼辦……」
② 靈性諮詢的指引
透過第八脈輪——讀取靈性訊息的管道——的指引，我給出看似簡單的建議：「帶兒子單獨出去吃頓飯，輕鬆聊聊，問他希望媽媽怎麼做。」客戶最初覺得受到挑戰，甚至覺得自己很失敗，但最終還是決定嘗試。
③ 行動帶來的轉變
五天後，客戶在朋友圈分享：「今天第一次正式約兒子出去吃飯。我們一起逛書店，買了他喜歡的書，享受了愉快的晚餐時光……」這段充滿幸福感的文字，見證了她跨出舒適圈的勇氣。
④ 隱藏的覺察與成長
在用餐過程中，兒子問：「媽媽，是因為這本書便宜，你才願意買的嗎？」這個問題讓她驚覺，自己在金錢使用上透露出的內在匱乏感。這成為她學習愛自己的重要契機。
⑤ 愛自己的旅程開啟
她真誠地問：「到底怎麼樣可以學會愛自己？」我們隨後分享了許多關於自我陪伴與滋養的經驗，並為她量身定制了專屬的學習建議。
一小步的大力量
走出舒適圈不一定要做危險刺激的事。有時，那看似微小卻具挑戰性的一步，剛剛好就是你最需要的一步。一旦跨出去，能量就會開始流動，問題將不再困擾你。你會發現，自己比從前更有力量，無論面對什麼挑戰，都能充滿信心地享受成長的過程。
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