2022 年 8 月 15 日

為什麼夢想沒有實現?真正的原因其實是……


Awanita


前兩天家庭聚餐和姊妹閒聊,我二姊說:「女人到了更年期,因為雌激素減少的緣故就會變胖;雌激素會釋放一種訊號給身體,讓身體不要胖起來。」「啊,原來是這樣……」我立刻覺得自己漲知識了!三姊接著說:「言下之意,意味著當你準備要進入更年期的時候,就可以不用再漂亮了……」

這是個有趣的話題啊!從物種的觀點來看,過了哺育年齡確實不需要「求偶」了,但我對自己的身形和體態,心中還是有一幅理想的樣子啊!雖然它不見得是肌肉線條多分明、或者腰線多清楚,但是我知道,它看起來一定很健康,而且是充滿著生命力的體態。

這一兩年,我也有過好幾次大聲嚷嚷自己「變胖了」、「體重又增加了」的時候,但是只有這一次,我是真心覺得自己需要減肥,因為照鏡子的時候,發現自己胖了好多,不喜歡現在的體態。然而,沒有行動一切都是零⸺所以昨天下午,參觀完附近的健身中心之後,我立刻簽了一年的會員合約,打算好好健身。

我們對於自己理想中的美好人生,舉凡身體、工作、家庭或情感各方面,心中都有一幅早已經勾勒出來的風景和樣貌。僅僅只是想像這些畫面,都會讓人覺得人生真美好⸺但很多時候也只是想想而已,我們並沒有付諸行動,把內心的想望化為事實。

你可能想問,為什麼我們不去實現,或圓滿理想中的生活?有人說是沒時間,有人說因為沒錢,也有人說是自己的能力不足,或是家裡的人不讓他去做……不知道你是哪一種呢?當然,這些因素都可能成為一部分的阻礙,但我們之所以不去行動,最根本的原因,其實是因為我們打從心裡,根本不相信做了就有用。

如果我們百分之一百確定,明天自己一定會中樂透頭彩,我們就不可能不去買彩券!如果你在好幾年前,就已經百分百篤定知道「大立光」和「矽力」會成為股王,就算貸款你也想買它,不是嗎?所以,我們之所以沒有去做一些事情,是因為我們在潛意識的深處,覺得做了也沒什麼用。

如果你有過作家夢,心裡卻想著這根本是癡人說夢,哪有這麼容易的?那麼,你永遠不會提筆寫作,也不可能迎來自己作品出版的那一天。你心想如果能夠財富自由,那就太棒了吧?但是唉呀,怎麼可能會有那一天啦,簡直是異想天開!那麼你不會開始投入學習投資和理財……

相反過來,假如你相信這些都是有可能發生的,一切就會變得不一樣⸺當你處在相信的狀態,再來問自己:我如何能夠達成它,同時又能享受這個過程?那麼你很快就會找到可行和有效的方法;或者說,這些方法就會自己來找你。

嗯,好棒,原來只要相信就行了!

可是,我們的潛意識為什麼就是「不相信」呢?這是因為我們的信念,很多都是來自過去的設定。因此,回顧從前的經歷,反覆梳理自己的生命故事,是很重要的:找出童年、青少年時期發生在你生命裡,而你選擇⸺大多時候是無意識地⸺不相信的事物,這將會幫助你改變信念系統中舊的設定。

除此之外,你還要從生活裡的小事開始,去累積對於「一切皆有可能」的信心,而不要在遠方尋找聖杯;因為真正的聖杯,其實是你自己的「相信」⸺你要從很小的地方開始,重複累積「一切真的有可能」的經驗,自然就能逐步產生信心。

現在,我對運動和健身也深具信心!今天從健身房走出室外時,不太炙熱的陽光,照耀在我流過汗水的皮膚上,令我感覺很棒!這種歲月靜好、此刻真好的幸福感,讓我忍不住想要邀請你,在「相信」的信念中,為自己展開行動……


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Awanita

◇ AWANITA ◇

我是阿瓦妮塔,現居新北市,近年常在兩岸各城市,提供身心靈教學和服務。我幫助渴望更多好事發生的寶藏女孩,照亮內在恐懼、懷疑和陰影,並給予她們能量技術層面的支持,幫助她們成為:有勇氣付諸行動、坦然面對自我、從我不配到我值得、從我不能到我可以的勇敢女人。

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我是阿瓦妮塔,現居新北市,近年常在兩岸各城市,提供身心靈教學和服務。我幫助渴望更多好事發生的寶藏女孩,照亮內在恐懼、懷疑和陰影,並給予她們能量技術層面的支持,幫助她們成為:有勇氣付諸行動、坦然面對自我、從我不配到我值得、從我不能到我可以的勇敢女人。

2022 年 8 月 15 日

為什麼夢想沒有實現?真正的原因其實是……


Awanita


前兩天家庭聚餐和姊妹閒聊,我二姊說:「女人到了更年期,因為雌激素減少的緣故就會變胖;雌激素會釋放一種訊號給身體,讓身體不要胖起來。」「啊,原來是這樣……」我立刻覺得自己漲知識了!三姊接著說:「言下之意,意味著當你準備要進入更年期的時候,就可以不用再漂亮了……」

這是個有趣的話題啊!從物種的觀點來看,過了哺育年齡確實不需要「求偶」了,但我對自己的身形和體態,心中還是有一幅理想的樣子啊!雖然它不見得是肌肉線條多分明、或者腰線多清楚,但是我知道,它看起來一定很健康,而且是充滿著生命力的體態。

這一兩年,我也有過好幾次大聲嚷嚷自己「變胖了」、「體重又增加了」的時候,但是只有這一次,我是真心覺得自己需要減肥,因為照鏡子的時候,發現自己胖了好多,不喜歡現在的體態。然而,沒有行動一切都是零⸺所以昨天下午,參觀完附近的健身中心之後,我立刻簽了一年的會員合約,打算好好健身。

我們對於自己理想中的美好人生,舉凡身體、工作、家庭或情感各方面,心中都有一幅早已經勾勒出來的風景和樣貌。僅僅只是想像這些畫面,都會讓人覺得人生真美好⸺但很多時候也只是想想而已,我們並沒有付諸行動,把內心的想望化為事實。

你可能想問,為什麼我們不去實現,或圓滿理想中的生活?有人說是沒時間,有人說因為沒錢,也有人說是自己的能力不足,或是家裡的人不讓他去做……不知道你是哪一種呢?當然,這些因素都可能成為一部分的阻礙,但我們之所以不去行動,最根本的原因,其實是因為我們打從心裡,根本不相信做了就有用。

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如果你有過作家夢,心裡卻想著這根本是癡人說夢,哪有這麼容易的?那麼,你永遠不會提筆寫作,也不可能迎來自己作品出版的那一天。你心想如果能夠財富自由,那就太棒了吧?但是唉呀,怎麼可能會有那一天啦,簡直是異想天開!那麼你不會開始投入學習投資和理財……

相反過來,假如你相信這些都是有可能發生的,一切就會變得不一樣⸺當你處在相信的狀態,再來問自己:我如何能夠達成它,同時又能享受這個過程?那麼你很快就會找到可行和有效的方法;或者說,這些方法就會自己來找你。

嗯,好棒,原來只要相信就行了!

可是,我們的潛意識為什麼就是「不相信」呢?這是因為我們的信念,很多都是來自過去的設定。因此,回顧從前的經歷,反覆梳理自己的生命故事,是很重要的:找出童年、青少年時期發生在你生命裡,而你選擇⸺大多時候是無意識地⸺不相信的事物,這將會幫助你改變信念系統中舊的設定。

除此之外,你還要從生活裡的小事開始,去累積對於「一切皆有可能」的信心,而不要在遠方尋找聖杯;因為真正的聖杯,其實是你自己的「相信」⸺你要從很小的地方開始,重複累積「一切真的有可能」的經驗,自然就能逐步產生信心。

現在,我對運動和健身也深具信心!今天從健身房走出室外時,不太炙熱的陽光,照耀在我流過汗水的皮膚上,令我感覺很棒!這種歲月靜好、此刻真好的幸福感,讓我忍不住想要邀請你,在「相信」的信念中,為自己展開行動……


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我是阿瓦妮塔,現居新北市,近年常在兩岸各城市,提供身心靈教學和服務。我幫助渴望更多好事發生的寶藏女孩,照亮內在恐懼、懷疑和陰影,並給予她們能量技術層面的支持,幫助她們成為:有勇氣付諸行動、坦然面對自我、從我不配到我值得、從我不能到我可以的勇敢女人。

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