幾乎所有的傳統療癒系統，都有一個共同的原則：療癒身體，必須強化和協調體內生命能量的流動⸺這股生命能量，印度人把它稱為「普拉那」，中國人和日本人則稱它為「氣」，這股能量是生命的電池，沒有它就沒有心跳、呼吸和消化。
被日本大師村井次郎重新找回的失傳療法「仁神術」，是在日常生活容易執行的至簡療法，只要把雙手放在一些特定的位置，就能讓生命能量重新流動，身心靈恢復平衡。而且它不需要經過特殊的點化儀式，即使看書也能學到許多實用的方法。
某日，我在前往宜蘭的路途中，在車上向朋友提起最近晚睡、身體感到些微疲累的情形。朋友立刻跟我分享仁神術裡，協助平衡肝臟能量流的方法。體驗不到十秒鐘，我的身體就有明顯的感覺，能量流動很明顯，於是我立刻買回《仁神術的療癒奇蹟》這本書。
書中提到，仁神術是智者村井次郎在生命垂危之際，重新發現的古代療癒傳統。後來，他把這些知識傳承給美國的瑪麗 • 柏邁斯特女士，也就是這本書的作者。這本書問世的目的，是希望讀者透過閱讀，就能使用仁神術來幫助自己，這份心意令人感動。
仁神術的施作並不需要複雜的技巧或努力，書裡教導許多簡單的技巧，有些甚至只要合掌，或是握著一根手指頭的簡單動作，就能平衡能量。舉例來說，握住中指調節憤怒，讓慈悲的能力增強，肝膽功能也會隨之恢復和諧……
在這裡我想跟你分享其中一個我很喜歡的技巧，它是關於如何協調中脈能量流⸺使用這套方法時，不必擔心技巧，只要把手放置在每個部位幾分鐘，或是當你感覺到一股有節奏的脈動了，就可以把手移到下一個部位⸺總共有七個步驟：
① 右手掌或手指，擱在頭頂上。
② 左手的一或多根手指放在眉心，右手持續擱在頭頂上。
③ 左手指放在鼻尖，右手持續擱在頭頂上。
④ 左手指放在胸骨上，右手持續擱在頭頂上。
⑤ 左手指尖放在胸骨底部，右手持續擱在頭頂上。
⑥ 左手放在恥骨上，右手持續擱在頭頂上。
⑦ 左手停在恥骨；右手從頭頂移至尾椎，手掌或手背皆可。
這套練習為全身賦予能量，強化脊柱：中脈是身體最主要的協調能量流，也是連結神性的管道，它的重要性自然是不言而喻的了！若能持續練習，讓能量流動和諧，不僅有助身體健康，情緒也能更穩定，生活各方面也會流暢和順利。
朋友說，每晚睡前做這套練習總是秒睡，實在太放鬆了！而我每次做完，身體就會暖呼呼的；因為簡單、方便又實用，我也確實很喜歡！正如作者所說，這本書充滿了她為一般讀者而寫的心意，現在每個人都能經由本書直接體驗療癒能量。
我從書中也感受到了這份愛，所以真心推薦它⸺想要在日常生活裡，透過自我療癒來幫助身體恢復和諧、提升免疫力的人，都適合閱讀⸺裡面許多操作簡單，步驟又好記的方法，就算是在搭車通勤的短暫過程，也可以很快地運用它來為自己跨接能量喔。
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